Rối loạn nội tiết tố là một bệnh thường xảy ra ở mọi lứa tuổi, ở cả nam và nữ. Nó gây ra những ảnh hưởng không nhỏ đến đời sống tâm lý, sức khỏe và khả năng sinh sản ở cả hai giới. Sau đây, chúng ta cùng tìm hiểu đây là căn bệnh gì và chúng có biểu hiện thế nào nhé!
Trong cơ thể mỗi người chúng ta đều tồn tại hệ nội tiết để sản xuất ra các hormone kiểm soát các chức năng chuyển hóa, tâm sinh lý của cơ thể. Quá trình trao đổi chất diễn ra một cách cân bằng nhờ sự hoạt động của hormone. Nếu số lượng hormone tiết ra quá nhiều hoặc quá ít sẽ gây ra hiện tượng mất cân bằng hormone, hay còn gọi là tình trạng rối loạn nội tiết tố, ảnh hưởng đến toàn bộ các chức năng trong cơ thể.
Rối loạn nội tiết là bệnh xảy ra ở cả hai giới. Vì vậy, những biểu hiện ở nam giới và nữ giới sẽ có những đặc điểm khác nhau. ◆ Cân nặng tăng nhanh chóng ◆ Nổi mụn thường xuyên trước và sau chu kỳ kinh nguyệt ◆ Cảm thấy căng tức ngực ◆ Rối loạn kinh nguyệt ◆ Lông mọc nhiều và rậm hơn ◆ Tóc yếu, dễ gãy rụng hơn ◆ Âm đạo thường xuyên khô rát ◆ Cảm thấy chán chường, mệt mỏi, giảm ham muốn tình dục ◆ Bốc hỏa lên mặt ◆ Da khô, sạm, nám ◆ Tóc và lông rụng nhiều ◆ Vú phát triển hơn bình thường ◆ Rối loạn cương dương ◆ Nổi mụn nhiều ◆ Loãng xương ◆ Suy giảm khả năng tình dục Chán ăn hoặc áp dụng chế độ ăn kiêng thiếu chất dinh dưỡng thường xảy ra ở nữ giới sẽ tác động đến tuyến yên và vùng dưới đồi. Vì vậy, buồng trứng ngừng sản xuất nội tiết tố nữ estrogen gây thiếu hụt hormone. Ảnh hưởng của stress, áp lực kéo dài cũng gây mất cân bằng hormone. Việc ngủ không đủ giấc, mất ngủ, thức khuya ảnh hưởng rất nhiều đến việc sản sinh hormone trong máu. Đặc biệt là hai loại hormone testosterone ở nam giới và estrogen ở nữ giới. Sử dụng các mỹ phẩm rẻ tiền và không an toàn, có chứa các thành phần độc hại sẽ làm ức chế việc sản sinh hormone khiến cho hệ nội tiết bị mất cân bằng. Bên cạnh đó, lạm dụng các sản phẩm thuốc tránh thai sẽ làm tăng hàm lượng estrogen trong cơ thể. Các bệnh như tiểu đường, bướu cổ, suy giáp, tăng đường huyết, sự xuất hiện các khối u đều có thể dẫn đến tình trạng rối loạn nội tiết tố ở cả nam và nữ. Sự rối loạn hormone còn xảy ra khi con người bước vào các độ tuổi khác nhau. Một nguyên nhân khác là do tiếp xúc các chất ô nhiễm, độc tố, hóa chất trong thời gian dài. ◆ Đảm bảo một thực đơn khoa học, đầy đủ chất dinh dưỡng, cân bằng các nhóm chất đạm, đường, bột béo, bổ sung nhiều vitamin và khoáng chất từ các loại rau xanh và trái cây tươi. Sử dụng các loại thực phẩm an toàn và có nguồn gốc rõ ràng. Hạn chế sử dụng rượu bia và dùng chất béo ở một lượng vừa đủ giúp cơ thể khỏe mạnh hơn ◆ Thay đổi thói quen sinh hoạt, giảm bớt lo lắng căng thẳng. Dành thời gian nghỉ ngơi, tập thể dục với các môn thể thao ưa thích, phù hợp với lứa tuổi cũng như sức khỏe để tăng cường sức đề kháng, giúp cho quá trình trao đổi chất diễn ra hiệu quả hơn. ◆ Lựa chọn và sử dụng các loại mỹ phẩm chất lượng, uy tín, có thương hiệu rõ ràng để làm đẹp. Đảm bảo an toàn cho sức khỏe và làn da. ◆ Việc sử dụng thuốc tránh thai hay thuốc điều trị phải tuân theo chỉ định của bác sĩ. Không tự ý sử dụng hay lạm dụng thuốc gây ra các hậu quả đáng tiếc. ◆ Thường xuyên hít thở không khí trong lành, tránh tiếp xúc với các hóa chất độc hại. Khi phải tiếp xúc thì cần trang bị các thiết bị bảo hộ để bảo vệ cơ thể. Bài viết đã cung cấp cho bạn những thông tin về bệnh rối loạn nội tiết tố, nguyên nhân, dấu hiệu cũng như các giải pháp phòng ngừa căn bệnh này. Những dấu hiệu bệnh được phát hiện sớm và điều trị kịp thời sẽ giúp tăng hiệu quả điều trị. Giúp cho bạn lấy lại sự cân bằng tự nhiên của cơ thể.Tìm hiểu thêm2/ Rối loạn nội tiết tố có những dấu hiệu gì?
Những biểu hiện ở nữ giới
Những biểu hiện ở nam giới
3/ Nguyên nhân dẫn đến tình trạng nội tiết tố:
Rối loạn nội tiết tố bắt nguồn từ thói quen, sinh hoạt
Rối loạn nội tiết tố do bệnh lý và các tác nhân khách quan
4/ Các cách phòng ngừa rối loạn nội tiết tố
