“Vì sao phụ nữ hay suy nghĩ tiêu cực?”- câu hỏi ắt hẳn cánh mày râu rất thắc mắc. Phụ nữ hay suy nghĩ tiêu cực bởi trong cuộc sống có rất nhiều nỗi lo: gia đình, công việc. Đôi lúc mọi thứ dồn vào cùng một lúc khiến họ mệt mỏi.

Tại Việt Nam, độ tuổi kết hôn trung bình hiện nay là 23 tuổi. Khi kết hôn xong, hầu như tất cả phụ nữ đều rơi vào trạng thái  suy nghĩ tiêu cực. Họ phải lo cho chồng, con cái và cả công việc nữa. Tuy nhiên, cnhững lý do này đã khiến cho phụ nữ chúng ta hay suy nghĩ tiêu cực không? Hãy cùng EMMATS tìm hiểu về vấn đề này.

Tại sao phụ nữ thường xuất hiện những suy nghĩ tiêu cực?

Vì sao phụ nữ hay suy nghĩ tiêu cực?

Phụ nữ hay suy nghĩ tiêu cực thể hiện rõ ở những status trên các trang mạng xã hội. Hầu hết câu trả lời xoay quanh câu hỏi” vì sao phụ nữ hay suy nghĩ tiêu cực?” đều do những vấn đề từ đời sống hằng ngày. Chồng con không quan tâm, áp lực công việc, hoặc chuyện mẹ chồng-nàng dâu,…

Đó là những bề nổi mà chúng ta vẫn thường hay thấy nhất. Tuy nhiên, tiềm ẩn sâu bên trong là những nguyên nhân bên trong cơ thể. Các chuyên gia phân tích rất rõ qua 2 nguyên nhân vì sao phụ nữ suy nghĩ tiêu cực như sau:

• Yếu tố sinh học:  những vấn đề về kinh nguyệt. Mỗi khi tới tháng, bạn thường xuyên cảm thấy khó chịu, dễ nổi giận với người xung quanh. Tiếp theo, phụ nữ trong thời kỳ mang thai sẽ thay lượng hormone trong cơ thể. Vì vậy phụ nữ sẽ thường khó ở và suy nghĩ tiêu cực hơn khi chồng không quan tâm.
• Yếu tố tâm lý – Xã hội: căng thẳng kéo dài do sức ép từ công việc, gia đình. Điều đó khiến phụ nữ đối mặt với việc sang chấn tâm lý. Thêm cả những yếu tố về xã hội như các mối quan hệ, khủng hoảng tài chính.

Vì sao phụ nữ hay suy nghĩ tiêu cực nhiều hơn đàn ông?

Stress khi suy nghĩ tiêu cực quá nhiều

Hay suy nghĩ tiêu cực cũng là điều dễ hiểu đối với các chị em phái yếu. Không phải ai cũng đủ can đảm, suy nghĩ thấu đáo và vượt qua thử thách cuộc sống. Sâu xa hơn nữa, nếu các tác động tiêu cực bên ngoài xảy ra đúng lúc cơ thể bạn đang bị rối loạn như đến tháng, mang thai thì mọi thứ sẽ càng trở nên bế tắc hơn.

Còn đối với cánh đàn ông, hầu hết họ không lo những thứ lặt vặt trong nhà. Ngoài ra, họ luôn mạnh mẽ, quyết đoán để có thể vượt qua được mọi khó khăn trong cuộc sống. Cũng chính vì là một người trụ cột , nên họ phải suy nghĩ tích cực để giải quyết tốt mọi việc.

Suy nghĩ tiêu cực có phải là bệnh?

Vì sao phụ nữ hay suy nghĩ tiêu cực

Có thể nói việc thường xuyên có những suy nghĩ tiêu cực không phải là bệnh. Tuy nhiên, nếu để tình trạng này xảy ra lâu ngày sẽ bị rơi vào trạng thái stress, trầm cảm. Nghiêm trọng hơn có thể dẫn đến tâm thần phân liệt. Khi đó, bạn sẽ trở nên chán ăn, không thể tập chung vào bất cứ công việc gì. 

Đặc biệt, phụ nữ sau sinh luôn suy nghĩ tiêu cực vì con quấy khóc, không có chồng bên cạnh. Cơ thể lúc này đang yếu và bị tác động bởi sự thay đổi của hormone bên trong, khiến tâm trạng không được tốt. Càng suy nghĩ tiêu cực, họ càng dễ dàng rơi vào trạng thái trầm cảm sau sinh. 

Cách loại bỏ suy nghĩ tiêu cực ở phụ nữ

Thấu hiểu, quan tâm, chia sẻ là những gì phụ nữ cần

Quan tâm đến chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt

Để cải thiện được tình trạng suy nghĩ tiêu cực, chị em phụ nữ cần phải cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể đồng thời bổ sung thêm các loại viên uống có chứa các chất tăng cường nội tiết tố, điều hòa kinh nguyệt cũng như các loại axit amin, vitamin tốt cho cơ thể.

Ngoài ra, chị em nên nhớ ngủ đủ giấc mỗi ngày, không nên thức quá khuya và tập thể dục để cơ thể khỏe mạnh hơn. Không nên ngồi quá lâu trước màn hình máy tính, khoảng 30 – 1 tiếng bạn phải vận động cơ thể giúp máu lưu thông tốt hơn.

EMMATS xua tan những suy nghĩ tiêu cực

EMMATS – Món quà thiên nhiên ban tặng cho phụ nữ

Viên uống EMMATS được biết đến với công dụng cân bằng nội tiết tố, lưu giữ nét xuân cho các chị em. Tuy nhiên, trong thành phần của viên uống EMMATS có chứa cao Hà Thủ ô, cao Nhàu, Pregnenolone giúp tăng cường lưu thông máu, cải thiện trí nhớ cũng như nâng cao sự tập trung, giảm căng thẳng ở phụ nữ.

Chị em nên uống EMMATS mỗi ngày để có thể làm giảm suy nghĩ tiêu cực. Bên cạnh đó, viên uống EMMATS sẽ giúp cho bạn có một làn da căng bóng, đẹp mịn màng. Các nếp nhăn, tàn nhang cũng sẽ biến mất trên làn da của bạn.

Vấn đề tuổi tác, sức khỏe, áp lực trong cuộc sống là những nguyên nhân chính tác động trực tiếp tới việc hay suy nghĩ tiêu cực ở phụ nữ. Mọi thứ có thể được cải thiện nếu như bạn thay đổi lối sống, cách sinh hoạt hằng ngày của mình. Đặc biệt, đừng quên bổ xung cho cơ thể 4 viên EMMATS mỗi ngày để đánh bay được mọi suy nghĩ tiêu cực nhé.