Đối với phụ nữ, làm đẹp không chỉ dừng lại ở việc chăm sóc da, chăm sóc tóc cũng là một phần quan trọng không kém. Tuy nhiên, đối với một số nàng, dù đã rất chú trọng đến việc chăm sóc tóc nhưng vẫn không thể thoát khỏi “vấn nạn” rụng tóc. Đừng lo, hãy cùng Emmats khám phá một số cách trị rụng tóc hiệu quả nhé!

Tại sao phụ nữ lại bị rụng tóc?

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng rụng tóc. Cùng điểm qua một vài nguyên nhân phổ biến gây nên tình trạng rụng tóc: 

• Bệnh lý liên quan tới da đầu.
• Nang tóc yếu.
• Cơ thể thiếu chất.
• Sử dụng nhiều hóa chất.
• Môi trường, nước sinh hoạt ô nhiễm.
• Căng thẳng, stress kéo dài.
• Rối loạn nội tiết tố trong giai đoạn tiền mãn kinh, phụ nữ mang thai.

Dầu gội chứa nhiều hóa chất gây hại cho tóc.

Cách trị rụng tóc ở nữ giới

Sử dụng dầu gội thảo dược

Việc sử dụng các loại dầu gội thảo dược được rất nhiều chị em quan tâm. Từ lâu, Bồ Kết đã được sử dụng trong việc gội đầu để làm mềm tóc, trị gàu và ngăn ngừa rụng tóc rất hiệu quả. Ngoài ra, còn có hương nhu trắng, cỏ mần trầu, lá trà xanh,… Đây là những loại thảo dược rất tốt cho tóc.

Nếu tóc của bạn yếu và hay bị rụng thì không nên sử dụng các loại dầu gội có thành phần hóa học. Điều này không những không trị được chứng rụng tóc, mà chúng sẽ làm cho tóc xơ rối, gãy rụng nhiều hơn.

Có chế độ ăn uống lành mạnh

Ngoài việc chăm sóc tóc từ bên ngoài, bạn cần chú ý tới việc chăm sóc sâu từ bên trong cơ thể. Nang tóc bạn yếu vì cơ thể thiếu chất dinh dưỡng. Do đó để tóc chắc khỏe và mọc nhanh hơn, bạn cần có chế độ dinh dưỡng khoa học:

• Bổ sung thêm các dưỡng chất như vitamin, omega 3, protein, sắt,… Những chất này có trong các loại thực phẩm như cá hồi, thịt bò, hàu và các loại rau củ quả, trứng, sữa,… Vì vậy, bạn cần thường xuyên thêm chúng vào trong thực đơn hằng ngày.
• Uống nước ép nha đam mỗi ngày: Trong nha đam (lô hội) có chứa rất nhiều vitamin – 100 loại, rất tốt cho sức khỏe và sắc đẹp, nhất là da và tóc. Do đó, bạn hãy sử dụng nước nha đam thường xuyên để có mái tóc khỏe đẹp và ngăn ngừa rụng tóc rất tốt.

Bổ sung thực phẩm tốt cho tóc

Sử dụng thực phẩm tăng cường hormone cho cơ thể cũng là cách trị rụng tóc

Tóc rụng nên ăn gì? Đó là thắc mắc của rất nhiều chị em. Nhất là trong giai đoạn hormone estrogen trong cơ thể bị suy giảm mạnh, các loại thức ăn giúp tăng cường nội tiết tố thường được chú ý tới. Dưới đây là một vài gợi ý dành cho bạn:

• Cá hồi: Cá hồi có chứa vitamin D giúp cơ thể sản xuất estrogen tự nhiên. 
• Súp lơ xanh: Loại thực phẩm này được nhiều chuyên gia khuyến cáo nên sử dụng thường xuyên để tăng cường nội tiết tố nữ. 
• Tỏi: Trong 100g tỏi chứa 60,3 mcg phytoestrogen có tác dụng kích thích cơ thể tăng nội tiết tố. Ngoài ra, chúng còn có các chất chống oxy hóa, tăng sức đề kháng.
• Rau lá xanh: Trong rau xanh có chứa chất diệp lục và khoáng chất cũng như các loại vitamin khác giúp bổ máu. 
• Sữa chua: Lượng vitamin trong sữa chua được đánh giá rất cao, giúp bạn giảm căng thẳng rất tốt.
• Đậu nành: Đây là loại thực phẩm chứa hàm lượng estrogen thảo dược lớn. Trong 100g đậu nành có đến 103,920 mcg estrogen.

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe phụ nữ Emmats – cải thiện tình trạng rụng tóc do nội tiết

Emmats – thực phẩm bảo vệ sức khỏe phụ nữ, với thành phần hoàn toàn từ thiên nhiên, không những giúp các chị em cải thiện tình trạng sức khỏe, mà Emmats còn giúp cải thiện tình trạng rụng tóc do nội tiết. Emmats chứa những thành phần thảo mộc: Bạch Cúc, Pregnenolone, bột Nhân Sâm, Đương Quy, Cao đặc hỗn hợp thảo mộc (gồm Hà Thủ Ô, Nhàu, Thổ Phục Linh). 

Thực phẩm bổ sung sức khỏe Emmats – cân bằng nội tiết, cải thiện rụng tóc.

Với các thành phần trên, Emmats không những giúp bạn có một mái tóc đẹp mà còn giúp hỗ trợ tăng cường sức khỏe phụ nữ. 

Để tìm hiểu thêm về sản phẩm, hãy liên hệ với chúng tôi qua hotline: 1800 55 88 74.