Khi sang giai đoạn trung niên, phụ nữ đối mặt với rất nhiều thay đổi cả bên trong lẫn bên ngoài. Từ sức khỏe cho đến diện mạo. Đây cũng là thời gian xuất hiện những dấu hiệu lão hóa rõ rệt nhất. Nếu không có biện pháp cải thiện thì các triệu chứng sẽ ngày càng tăng. Làm chị em mất ăn mất ngủ, đặc biệt là da sạm nám. Vậy nguyên nhân nào khiến phụ nữ trung niên bị nám sạm da, cần lưu ý những gì?
Tuổi trung niên là quãng thời gian nám da gia tăng
Nám da là tình trạng khá phổ biến, đặc biệt thường gặp ở phụ nữ trung niên. Theo nghiên cứu, có hơn 90% trường hợp da sạm nám là phụ nữ và phụ nữ trung niên là đối tượng có nguy cơ sạm nám da cao nhất. Điều này có thể ảnh hưởng đến tâm lý và chất lượng cuộc sống của nhiều chị em.
Do đó khi bị nám da, phụ nữ đều cảm thấy lo lắng. Vì vậy họ tìm đủ mọi cách để loại bỏ những vết sạm nám đáng ghét. Thế nhưng, việc điều trị dứt điểm không hề đơn giản. Đặc biệt là phụ nữ trung niên đã bắt đầu có dấu hiệu lão hóa. Trước tiên, bạn phải hiểu rõ nguyên nhân gây nám da, từ đó áp dụng điều trị phù hợp nhất.
Nguyên nhân đầu tiên và chủ yếu gây nám da ở hầu hết chị em. Nhất là phụ nữ trung niên chính là nội tiết tố nữ suy giảm trong thời kỳ tiền mãn kinh. Bên cạnh đó, yếu tố tâm sinh lý trung niên thường khiến phụ nữ mất ngủ, căng thẳng kéo dài,… Ảnh hưởng đến sức khỏe nói chung và sức đề kháng của da nói riêng, gây sạm nám da.
Tình trạng nám da, sạm da của phụ nữ trung niên cũng có thể là do tác động của nhiều yếu tố khác như: ánh nắng mặt trời, lão hóa da, lạm dụng mỹ phẩm rẻ tiền, kém chất lượng, yếu tố di truyền,…. Nếu vấn đề này không được điều trị kịp thời và đúng cách, các vết nám sẽ lan rộng đến các vùng da khác, sậm màu hơn và khó khăn hơn trong việc điều trị.
Với sự phát triển của công nghệ, việc điều trị nám ngày càng dễ dàng. Dưới đây là 4 phương pháp chính và phổ biến nhất:
Đây được xem là phương pháp trị nám nhanh nhất. Tia laser được chiếu thẳng lên vùng da nám. Phá hủy cấu trúc và làm mờ sắc tố trên da, giúp da đều màu hơn. Tuy nhiên, phương pháp này thường tốn kém, có thể làm da tổn thương, dễ hình thành sẹo và có thể gặp biến chứng nếu làm tại trung tâm không uy tín.
Sử dụng nguyên liệu tự nhiên là biện pháp trị nám an toàn, tiết kiệm, vừa làm mờ nám vừa giúp da khỏe mạnh. Tuy nhiên, hiệu quả mà nó mang lại khá chậm, phải kiên trì mới đạt được kết quả như ý, thường chỉ nên áp dụng khi bị nám nhẹ còn nám lâu năm thì hầu như không có kết quả.
Bạn có thể mua kem trị nám dễ dàng. Thành phần của kem trị nám chứa các dưỡng chất, thẩm thấu và làm mờ vết nám đồng thời dưỡng da. Tuy nhiên, hạn chế của phương pháp này chính là dưỡng chất chỉ thẩm thấu được lớp biểu bì bên ngoài mà không thể gặp lớp hạ bì, từ đó không phát huy được hiệu quả trị nám. Nám có thể tái phát nếu ngừng dùng kem. Không chỉ vậy, nếu sử dụng kem chất lượng kém có thể gây dị ứng cho da.
Mất cân bằng nội tiết là nguyên nhân chính khiến phụ nữ trung niên có làn da sạm. Hãy bổ sung estrogen qua các loại thực phẩm như: sắn dây, đậu nành, thạch lựu,… Bên cạnh đó, sử dụng thực phẩm bổ sung giúp cân bằng nội tiết cũng là phương pháp hiệu quả.
Emmats- cân bằng nội tiết tự nhiên giúp đánh bay sạm nám
Viên uống Emmats được bào chế từ các vị thuốc quý: Bạch Cúc, Nhân Sâm, Bột Đương Quy, Cao đặc hỗn hợp thảo mộc, Pregnenolone giúp bồi dưỡng cơ thể, cân bằng nội tiết và hỗ trợ điều trị nám da từ bên trong. Hơn nữa, với thành phần Bạch Cúc- thần dược dưỡng nhan của phụ nữ được dùng từ ngàn đời nay, kết hợp với Nhân Sâm bảo vệ sức khỏe toàn diện, 2 thành phần chính giúp Emmats mang lại hiệu quả tối đa và nhanh nhất cho phụ nữ.
Với chặng đường hơn 10 năm chinh phục phụ nữ Việt, viên uống Emmats không những được chị em tin dùng, mà còn là sản phẩm được các bác sĩ khuyên dùng đối với những người bị rối loạn, suy giảm nội tiết tố nữ. Với chiết xuất từ thiên nhiên, Emmats cực kỳ an toàn và mang lại hiệu quả nhanh bất ngờ, đồng thời cải thiện triệu chứng tâm sinh lý. Phụ nữ trung niên sau khi dùng viên uống Emmats sẽ có một giấc ngủ ngon, vui vẻ, da mờ dần sạm nám,… rạng rỡ như hồi còn son trẻ.
Để hỗ trợ điều trị nám tốt nhất, bạn cần lưu ý những điều sau: Ánh nắng mặt trời có thể khiến da nám trầm trọng hơn. Bởi vậy, việc tiếp xúc ánh nắng mặt trời quá thường xuyên có thể làm mất hiệu quả trị nám. Chị em cần hạn chế tiếp xúc với bức xạ mặt trời. Đặc biệt là buổi trưa khi nắng gay gắt nhất, chứa nhiều tia UV nhất. Nếu có việc phải ra ngoài, hãy bôi kem chống nắng có chỉ số SPF cao, đeo kính râm, mang khẩu trang, đội mũ rộng vành,… Khi đang điều trị nám, hãy tránh xa những loại mỹ phẩm có tính tẩy mạnh như kem trị mụn cấp tốc, trắng da cấp tốc,… bởi nó có thể khiến da bị bào mòn, mỏng và nhạy cảm, tạo điều kiện cho nám da tấn công, hoành hành. Giờ đây, chắc hẳn bạn đã hiểu rõ về vấn đề da sạm nám ở phụ nữ trung niên và những lưu ý cần biết. Emmats luôn đồng hành cùng vẻ đẹp của người phụ nữ.Tìm hiểu thêm
Lưu ý khi điều trị nám ở phụ nữ trung niên
Tránh tiếp xúc bức xạ mặt trời
Tránh xa mỹ phẩm độc hại
Tìm hiểu thêm
